видеоуроки

Новый уровень женского фитнеса, который не только откорректирует вашу фигуру, но и покажет некоторые очень сексуальные танцевальные движения. Пришло время заменить рутинные тренировки на забавный, сексуальный, танцевальный фитнес, чтобы почувствовать себя примадонной!

Joomla! — одна из наиболее мощных бесплатных Систем Управления Контентом. Это удобный и универсальный инструмент для создания и управления современным интернет-сайтом. Система популярна по всему миру для любых сайтов: от простых сайтов-визиток до комплексных корпоративных и информационных порталов. Большое число современных сайтов строится на основе CMS Joomla!.

В этом видео Джо Вэлдон, основательница Нью-йоркской школы бурлеска, дает три небольших постановки с веерами - с небольшими, гламурными веерами-вейлами и с прекрасными и изысканными большими веерами из страусиных перьев. Все танцы поставлены под классическую бурлеск-музыку и используют большой диапазон движений, поз и техник, присущих бурлеск-танцу.
Каждый танец создан таким образом, чтобы начинающие танцоры без труда смогли овладеть этим уникальным искусством. Вы изучите основы танца с веерами, улучшите пластику и расширите диапазон собственного актерского мастерства. Основное внимание в обучении Джо уделяет владению веерами и искусству скрывать и обнажать. Также Джо в деталях опишет постановку плеч и рук, как самых выразительных элементов танца.

Цель тренировки от Павла Цацулина - помочь достичь вам развития мышц пресса с помощью наиболее эффективных упражнений.
Детальное следование инструкциям гарантирует заметные результаты.

TBL тренер Боб Харпер предлагает 6-недельный курс упражнений йоги, который позволит бросить вызов лишнему весу и повысит обмен веществ.

Джиллиан Майклс представляет три тренировки, которые объединяют творческие упражнения для мышц пресса с жиросжигающим кардио. Эти инновационные упражнения варьируются - от упражнений в позе планки и отжиманий до упражнений стоя - на координацию.
Каждая программа равномерно увеличивает интенсивность.

Увидев перед собой сотни странных инструментов, тысячи функций на незнакомом вам языке, скорее всего вы подумали что фотошопом вам никогда не овладеть. Но, не падая духом вы продолжили поиски более лёгкого пути. Метод "тыка" вам явно не по душе и вы не хотите расстаться с 5 годами своей жизни, читая скучные книги по фотошопу, от которых засыпаешь через 3 минуты. Вам нужна чёткая пошаговая инструкция, чтобы всё объяснили на простом понятном языке, показали на интересных примерах и ответили на ваши вопросы. Я угадал? Сегодня, прямо сейчас я могу взять вас за руку и провести по секретной тропинке к вершине фотошопа!

Не важно, практикующий Вы бухгалтер или только начинающий, если у Вас не хватает навыков по ведению бухгалтерского учета в программе "1С:Бухгалтерия 8.2", то Вам поможет в этом данный видеосамоучитель. Видеокурс доходчиво продемонстрирует, как выполнить те или иные операции, что и куда нужно вводить, и что нажимать. Если бухгалтер, по каким либо причинам забыл, как проводить ту или иную хозяйственную операцию, то просмотрев данное видео он сможет решить возникшие проблемы в кратчайшие сроки.

Видеоруководство "Joomla! 2.5. Современный сайт за 1 день" раскроет вам все "фишки" быстрого и легкого создания современных сайтов. Видеокурс будет полезен и профессионалам и новичкам, так как Joomla! известен тем, что он относительно прост в освоении и при желании позволяет создать свой веб-сайт, практически, за одни сутки.

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, которая преобразует ваше тело. Разработка Сильвии основана на наращивании мышц силой танца, гимнастики, бега и движений, заимствованных из лыжного спорта. Tonique разбудит энергию не только в вашем теле, но и в душе. Просыпайтесь каждое утро, чувствуя себя счастливым человеком, более уверенным в себе и наполненным положительными эмоциями.

Двухнедельный курс детокса от Сэйди Нардини, известного и популярного преподавателя йоги и здорового образа жизни, подойдет для всех, хочет изменить своё тело и разум, улучшить здоровье. Просто следуйте пошаговому плану Сэйди, и вы станете моложе, ощутите прилив свежих сил и будете готовы начать всё с чистого листа!

Данный видео-урок из популярной серии "Шесть соток" заинтересует огородников. Из этого видео-курса Вы узнаете, как быстро, и что немаловажно, правильно пикировать баклажаны и перцы.

Видео-курс из популярного цикла "Шесть соток" предназначен для садоводов. Из этого видео-курса Вы узнаете, как нужно подбирать саженцы, чтоб они были и плодовитые, и красивые.

Видеокурс посвящен разработке профессиональных сайтов на системе управления сайтом (CMS) DataLife Engine 9. Этот практический курс простой и понятный, он даст Вам только необходимые и нужные знания, что позволит создавать сайты практически любой сложности в максимально короткие сроки.

Представленный курс из популярного цикла "Шесть соток" посвящён сельдерею и предназначен для садоводов. Из этого видео-курса Вы узнаете о видах сельдерея - черешковом, листовом и корневом, способах посадки сельдерея, применяемой агротехнике и ещё много полезной информации об этом растении.

Видео-рецепты будут интересны гурманам и тем, кто любит вкусно готовить. Урок из цикла "Вкусная еда" покажет, как просто и легко приготовить вкусное итальянское ризотто с сердцем и питу с индейкой и авокадо.

Этот видео-урок из области кулинарии заинтересует любителей вкусно готовить. Урок из цикла "Вкусная еда" покажет, как быстро и легко приготовить салат с тунцом, рыбу под апельсиновым соусом и жареную говяжью вырезку с овощами.

Признайтесь, сколько времени вы тратите на создание одного комплекта чертежей? А сколько времени вы могли бы сэкономить? Данный видеокурс поможет вам сэкономить время и, соответственно, ваши деньги! С его помощью вы сможете заниматься проектированием на профессиональном уровне, и, возможно, обеспечить себе стабильный доход.

Slim in 6 преобразит ваше тело за 6 недель! Cбалансированные и эффективные тренировки данной программы, которые подходят всем и очень удобны для занятий дома, помогут вам сжечь жир и сформировать стройное, сексуальное тело, уделив особое внимание мышцам пресса, бедрам и ягодицам.

Данное видео содержит все, что необходимо знать о резьбе по дереву, в нем показаны инструменты и основные приемы резьбы. В рабочей обстановке даны полезные советы и подсказки, чтобы помочь воплотить море идей, показываются многочисленные методики резьбы как больших, так и малых изделий.