Эксмо

В своей первой книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова рассказывает о своей уникальной авторской методике снижения веса. Раскрывая природу пищевого поведения человека, она делит людей на психотипы. Например, «человек-шашлык»: мясо, мясо и еще раз мясо — вот главное пристрастие этого психотипа. Или «морской коктейль»: всевозможная рыба и морепродукты — основа основ бытия данного психотипа. Это далеко не весь перечень представителей пищевых пристрастий...

Хотите весело и с пользой провести время? Множество оригинальных головоломок: от простейших до самых сложных ждут вас в книге «Новые головоломки Шерлока Холмса»! Разгадывайте задачки, достойные великого физика! Тренируйте свой мозг с помощью увлекательных заданий.

Как удрать из суеты, серости, обыденности, проблем? Как поднять настроение, да еще когда непогода и надоевшие тучи, и сыро, и капает... А случалось ли вам пробовать Небесное вино? Нет? Я вас умоляю! Не гневите Всевышнего - вы даже не раз и не два купались в этом вине, вы иногда жадно ловили губами его капли, а порой ворчали на небеса, истекающие прохладной влагой с запахом свежести небесной...

В книге рассказывается об удивительной планете, на которой мы живём. Читатели познакомятся с особенностями происходящих на ней процессов. Многие рассмотренные темы соответствуют школьной программе по физической географии, а те, которые выходят за её пределы, послужат дополнительным материалом при подготовке к экзаменам.
Яркие иллюстрации и увлекательные сюжеты о необычных явлениях природы непременно заинтересуют школьников и не оставят равнодушными всех, кто интересуется географией.

Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, вы должны для начала разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский, тайский, шиацу и др.

В течение жизни нас учат многим вещам: ходить, читать, писать или, например, вычислять интегралы. Но какая жалость, что никто не учит нас самому важному: тому, как быть счастливым. Книга Эндрю Мэтьюза заполнит этот досадный пробел в ваших знаниях. С ней вы получите ответы на многие важные вопросы. Почему одни люди всегда довольны жизнью, и у них все складывается, а другие – нет? Как стать счастливым и добиться того, чего вы всегда хотели?

Из этой книги вы узнаете, как вызывать доверие с первого взгляда, управлять своими и чужими эмоциями, извлекать выгоду даже из поражений, легко распутывать самые запущенные конфликтные ситуации.

В книге описаны практически все виды устройств, применяемых в звукотехнике, - от простейших темброблоков до музыкального центра и многофункционального усилителя высокого класса. При разработке устройств был применен блочный принцип проектирования, позволяющий разрабатывать и отлаживать отдельные узлы независимо друг от друга. Единая система соединений (разъемов) позволяет комбинировать различные узлы в комбинацию с желаемыми параметрами и существенно облегчает отладку конечного устройства. Все конструкции, описанные в книге, - реальные. Программы, приведенные в данной книге, были проверены и отлажены на реальных устройствах.
На прилагаемом диске приведены полноцветные фотографии всех описанных устройств и большое количество справочной информации.

Предлагаемая вашему вниманию книга посвящена флагам и знаменам германских государств, которые в разное время располагались на территории будущей Германской империи в границах 1871 года и Австрии. Исследование охватывает исторический промежуток от XIII века до наших дней.

Иисус Христос был. Сам факт его существования не выдумка, не миф. Его существование доказывает множество документов. Но насколько реальный Иисус соответствовал образу, старательно создававшемуся библеистами в течение без малого двух тысяч лет?

Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни? Эстер Перель, практикующий психотерапевт, в течение десяти лет работала с сотнями пар, которые столкнулись с неверностью. Ее книга – это всестороннее исследование желания, возникающего при взгляде на сторону. Переплетая реальные истории своих пациентов с острым психологическим и культурным анализом, Эстер Перель предлагает читателям с новой стороны взглянуть на брак в XXI веке, укрепить свои отношения, сделать их более честными.

Оззи Осборн – один из самых известных рок-музыкантов планеты. Его образ и песни знакомы миллионам людей, а билеты на концерты моментально раскупают по всему миру. «Великий и ужасный» Оззи породил множество мифов о себе – о том, что он откусывал головы живым летучим мышам, тратил больше денег на наркотики, чем на запись альбомов, о сатанизме, алкоголизме и многом другом.

Skrapbooking в буквальном переводе означает "книга из вырезок", а в более широком смысле - это искусство создания и оформления особым образом семейных фотоальбомов или отдельных фотографий. И действительно, красиво оформленный фотоальбом - не только великолепный подарок к любому празднику, но и сохранение памяти о важных событиях семьи.

Новый роман признанного во всем мире мастера вновь удивит всех. Блестящая сатира, тонкая ирония, потрясающий гротеск не оставят никого равнодушными!
Готовы ли вы ощутить реальность так, как переживали ее аскеты и маги древней Индии две с половиной тысячи лет назад? И если да, хватит ли у вас на это денег?
Стартап Fuji experiences действует не в Силиконовой долине, а в российских реалиях, где требования к новому бизнесу гораздо жестче. Люди, способные профинансировать новый проект, наперечет…

В этой книге, написанной профессиональным ландшафтным дизайнером Т. Шиканян, представлены многочисленные варианты оригинальных садовых сооружений, которые каждый может создать самостоятельно. Проекты двенадцати наиболее востребованных видов малых архитектурных форм – беседок, скамеек, барбекю, детских площадок и других – подробно описаны и проиллюстрированы.

Представляем вашему вниманию подробный пошаговый самоучитель, который создан специально для начинающих вязальщиц! Вместе с этой книгой вы узнаете, какие материалы и инструменты понадобятся в работе, какие термины и условные обозначения приняты в этом виде рукоделия, какие существуют приемы вязания спицами.

Книга для начинающих любителей оригами. Приведены модели более 40 забавных игрушек.

"Библия кондитера" — уникальное подарочное издание, подготовленное Александром Селезневым. Это настоящая энциклопедия выпечки от самого звездного кондитера России.

Новая книга Хакима Ганиева – известного повара и блогера, автора многих кулинарных бестселлеров – посвящена самому древнему из кушаний, придуманных человеком: шашлыку. У каждого народа существуют свои версии блюд из мяса (реже птицы и рыбы), приготовленных на открытом огне, над углями. Рецепты шашлыка не только наиболее близкой автору, узбекской, но и других мировых кухонь приводятся на страницах книги вместе с рецептами важнейших дополнений к шашлыкам: соусов и салатов.

На страницах этой книги вы найдете всю необходимую информацию о материалах, инструментах и приспособлениях, которые могут потребоваться вам в работе, а также сможете изучить все приемы плетения, начиная от расчета нужного количества нитей и способов их навешивания и заканчивая невероятно красивыми элементами, созданными на основе различных видов узлов. Каждый изучаемый прием сопровождается подробнейшими пошаговыми описаниями, иллюстрациями, необходимыми схемами, а также важными рекомендациями, которые позволят даже новичкам с легкостью освоить все тонкости макраме за считанные часы!